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胳膊网球肘炎挂什么科

网球肘,它是指手肘外侧肌腱发炎疼痛,疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。网球肘我们可以有几个科选择,第一是骨科,第二是手外科,第三是疼痛科。

主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧。可摸到骨质的增生隆起,压痛明显。将肘关节伸直,腕部屈曲,然后将前臂尽量向后、向外旋转,此时如果肘部疼痛加剧,即说明是患了网球肘。

(1)要注意休息,尽量少做大幅度运动和会引起疼痛的活动,尤其是打球等运动。

(2)中医治疗:外敷古顺敷堂网球肘贴针对病理局部用药、全面治疗,药效持续时间长,对治疗网球肘效果突出。

(3)药物治疗:可以服用止痛药,像是阿司匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等),但通常只能管用一时。

(5)做一些康复性的拉伸和按摩,当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,注意不要自己随便大力的拉扯肌肉。

(6) 进行力量练习,可以按照医生嘱咐进行适当的加强腕伸肌肉力量的训练。在适当的时候进行进一步的恢复运动。

如果是很难治疗的顽固性网球肘或者是到了网球肘的晚期,在长期的正规保守治疗后,症状仍然很严重,影响到了生活和工作时可以采取手术治疗方法。

1、握力: 可用橡皮球等物品,一般大约需要3~5分钟,每天3次,时间和次数可以逐渐增加,但是不要一次过于长。

2、伸腕练习:开始重量1-2磅,最大程度时保持5个数,重复10次为一组,每天3组;逐渐增加重复次数,至30次时增加1磅重量,而减少重复次数至10次,再逐渐增加重复次数,如此往复。

3、曲腕练习:开始重量不要很重,重复10次为一组,每天3组;逐渐增加重复次数,至30次时增加1磅重量,而减少重复次数至10次,再逐渐增加重复次数,如此往复。

5、旋前练习:可使用家里的锤子练习,绕前一周,每次5-8分钟,每天三次。

6、旋后联系:可使用家里的锤子练习,绕后一周,每次5-8分钟,每天三次。返回搜狐,查看更多

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治疗网球肘炎的特效药

网球肘的患者越来越多了,有很多患者都是因为平时在进行网球等运动没有注意把握准确的姿势而引起的疾病。另外也有一些患者是在进行一些家务活或者是一些印刷工作的时候,长时间保持一个手肘拉伸的工作而引起的疾病。很多患者都想知道网球肘有什么特效药吗?除了吃药还有什么治疗方法呢。目前对于治疗网球肘有很多不错的办法,但是治疗的时间比较长,患者应该根据自身的情况来选择有效的治疗办法的,这里就介绍几种办法。

1、 网球肘的很多患者都会咨询服用什么药物才可以有效的治疗网球肘,其实目前内服药物对于治疗网球肘效果并不好,都是通过局部消炎治疗的办法。网球肘患者如果想用药来治疗,那么一定要在专业的医师指导下进行,如果私下吃错了治疗网球肘的药,就有可能会导致网球肘变得更加严重。

2、 手肘关节等部位一般也可以通过外敷膏药来达到消炎止痛的效果的,比如说古顺敷堂网球肘贴,它是纯中药配方,不只是表面的缓解病情,而是从根本上对病情进行治疗,并且对身体的其他部位不会产生不良的影响。而且由于中药的副作用比较低,所以很适合网球肘患者使用。

3、 网球肘的患者在进行剧烈运动时也要注意做好热身运动的,例如可以用手掌心在患处揉动,可以按照逆时针和顺时针分别一分钟,帮助患处促进血液循环,对于缓解疼痛,减少疾病加重有很好的效果。 注意事项: 网球肘的患者平时要注意适当的进行体育锻炼,不要让自己的手部长期的进行运动,这样很容易出现拉伤引发疼痛的感觉。如果是过分疼痛也可以在医生的指导下服用消炎止痛的药物的。返回搜狐,查看更多